痛みは我慢出来ないほどではないブログ：2019-09-01
ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ
今日は太郎に付き合ってあさから
ウォーキング。
普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。
ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。
それにわたくしもあさから付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク バナナ味を飲んで元気にウォーキング。
そしてスピルザＤと肩凝り体操やら、
エアリーシェイプネオやらが日課みたいだよ。
でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？
とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤リズムが
良いらしいから、今度行くとか寒天ダイエットゼリーを食べると〜とか
本当に楽しそう。
逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。
3kg痩せたいとか特になさそうだし、とんかつ定食を食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。
わたくしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。
ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。
曇りのちはれとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？
ちなみに太郎は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）
さて、昼からはおとなしくしてよう。
昼寝でもしようかなー（笑）